このアプリを使用すると、警察署の新卒者が定義した警察官の新入社員のために、マルチステージフィットネステスト(MSFT)(別名Bleep Test)を簡単かつ自信を持って練習できます。 (テストの詳細については、https://www.college.police.uk/What-we-do/Standards/Fitness/Pages/default.aspxを参照してください)。
あなたに必要なのは
-ランニングシューズ
-フラットな15メートルのランニングピッチ
-このアプリ
注:これはGPS対応のアプリではありません。むしろ、簡単にブリープテストを実行できるタイマーアプリです。
シンプルで邪魔にならない、高精度。広告なし、追跡なし、SPLなし。権限。それ
-ビープ音(または選択した着信音)でプロンプトを表示します
-シャトル終了までの秒数を表示します
-秒を次のレベルに表示します
-これまでにカバーされた距離(シャトルを含む)と経過時間を表示します
-自動停止機能を提供します
完了すると、アプリに表示されます
-あなたが達成したレベル
-推定VO2_Max
...そして、結果を、銃器士、犬のハンドラー、警察のサイクリストを含む13の専門家ポストのフィットネス基準と比較することができます。
アプリは結果を保存しません(Proバージョンで利用可能です)。代わりに、結果画面のスクリーンショットを撮って、進行状況を追跡してください。
もっと欲しい?感謝の気持ちを伝えたいですか?以下を提供するプロバージョンを入手してください。
-洗練されたグループと高度な個別テストオプション
-グラフィカル分析
-結果の保存、エクスポート
-レベルとシャトルの音声キュー
- もっと
この作者からも:ビープテスト、ヨーヨー間欠テスト、ペーサーテスト